Domowy płyn do płukania ust – sprawdzone przepisy DIY

Przeglądasz drogeryjne półki w poszukiwaniu produktów do higieny jamy ustnej i coś Ci nie odpowiada w składzie? Tu alkohol, tam konserwanty, dziwne barwniki albo fluor, którego unikasz? Znam to, dlatego zdarza mi się zrobić samej pastę do zębów lub płyn do płukania ust, choć kupuję także naturalne “gotowce” przy okazji większych zakupów w eko sklepikach internetowych. Kilka składników, których część na pewno masz w domu pomoże odświeżyć jamę ustną, usunąć bakterie i nieprzyjemny oddech. Zobacz jakie to łatwe! Aż cztery różne przepisy na płyn do płukania ust.

Przepis na mocny miętowy płyn do płukania jamy ustnej DIY

• szklanka naparu z szałwii, czystka lub mięty (może być też mieszanka tych ziół, ważne aby napar nie był zbyt mocny i za ciemny)
• 10-15 kropel olejku eterycznego z mięty
• łyżka spirytusu

Wszystko dokładnie mieszamy, najlepiej od razu w docelowej butelce. Szałwia działa antyseptycznie i ściągająco, czystek pomaga usunąć kamień nazębny, mięta odświeża i działa antybakteryjnie. Olejek eteryczny miętowy wzmacnia działanie odświeżające oddech, daje uczucie chłodu, rześkości oraz działa antybakteryjnie i lekko konserwująco. Alkohol dodatkowo konserwuje i zabija bakterie, dzięki niemu płyn będzie dłużej świeży, nawet ponad miesiąc i nie musimy trzymać go w lodówce. Takiego płynu możemy używać 1-2 razy dziennie bez obaw.

Przepis na wybielający płyn do płukania ust DIY

• szklanka przegotowanej lub destylowanej wody
• 5 -10 kropel olejku eterycznego lawendowego (musicie sami wyczuć ile dla Was jest ok, ale 10 to max)
• 5 łyżeczek wody utlenionej

Wszystko dokładnie mieszamy. Stosujemy max. raz dziennie po myciu zębów. Płynu możemy używać przez ok. 3-4 tygodnie i nie musimy trzymać go w lodówce (obserwujemy, czy nic w nim nie pływa, choć mi osobiście się to nie zdarzyło). Woda utleniona wybiela szkliwo, działa antybakteryjnie oraz wspomaga krwawiące dziąsła. Lawenda odświeża oddech, działa antyseptycznie.

Przepis na domowy odświeżający oddech płyn do płukania jamy ustnej 

• szklanka wody przegotowanej lub destylowanej
• łyżeczka soli lub sody oczyszczonej
• 10 kropel olejku eterycznego goździkowego
• 5 kropel olejku eterycznego eukaliptusowego, tymiankowego, z drzewka herbacianego (jeden do wyboru w zależności od preferencji)

Olejek goździkowy doskonale radzi sobie z nieprzyjemnym zapachem, a dodatkowo działa odkażająco i przeciwbólowo (ten płyn jest też dobry do przepłukania gardła w trakcie chorób lub bólu). Olejek z drzewka herbacianego pomocny jest przy stanach zapalnych np. dziąseł, ale jest bardzo mocny i nie wszystkim odpowiada jego zapach. Olejek eukaliptusowy odświeża, a nie podrażnia, ułatwia oddychanie. Olejek tymiankowy działa silnie antybakteryjnie i przeciwzapalnie. 

Przepis na przeciwpróchniczny naturalny płyn do płukania ust

• szklanka wody przegotowanej lub destylowanej
• laska cynamonu
• kilka goździków lub olejek eteryczny goździkowy
• 3/4 płaskiej łyżki ksylitolu lub kilka tabletek ksylitolowych (odświeżających oddech, takich z ksylitolu, oleju kokosowego i olejku miętowego, do kupienia w niektórych spożywczakach, najczęściej kupuję Ksylicuksy za 3 zł)

Wodę gotujemy z cynamonem i goździkami (jeśli ich używamy) przez 10 minut. Lekko studzimy, wsypujemy ksylitol lub tabletki z ksylitolem, dobrze rozpuszczamy mieszając, jeśli wcześniej nie dodaliśmy goździków to po wystudzeniu mieszanki dodajemy ok. 10 kropel olejku goździkowego.

Ksylitol działa przeciwpróchnicznie, wzmacnia szkliwo, pomaga utrzymać właściwe pH płynu i nadaje mu słodki posmak (podobnie jak w płynie Sylveco). Cynamon jest naturalnym konserwantem, a do tego działa silnie antybakteryjnie. 

• Zobacz też: Ulubiony naturalny płyn do płukania ust Sylveco recenzja
• Zobacz też: Naturalne pasty do zębów bez fluoru
• Zobacz też: Jak zrobić pastę do zębów DIY z oleju kokosowego

Wszystkie te płyny kosztują dosłownie grosze, a ich zrobienie zajmuje chwilkę. Najlepiej robić sobie mniejsze porcje (szklanka jest dla mnie mniejszą porcją), a częściej, żeby zawsze mieć pod ręką świeży płyn.

Kto się skusi? Lubicie się bawić w proste przepisy i domowe kosmetyki czy jednak wolicie kupić i nie wnikać w skład?